10年後の私のために今から出来ること
今日も何とか、１日過ごせたわ…。
でも、やっぱり体がスッキリしないのよね。
病院に行くほどじゃないけれど…。
子どもがまだ小さい頃には、パッパと家事を済ませられたのに、
今はちょっと頑張ると、次の日がとてもつらくて…。
たぶん、健康なんだと思うんだけど、
私、本当にこのままでいいのかしら？
最近、「どっこいしょ」ってすぐ出ちゃう。
恥ずかしいけど、この前もスーパーで……
なんて独り言が出てしまうアナタ
今から始めませんか？ 体質改善！ あなたの人生変わるかも！？
◆ 「肝」の働きと、「肝」の疲れで起こる症状 ◆
| 「肝」の働き | 「肝」が疲れた時に出やすい症状 |
| 感情のコントロール | イライラする・やる気がでない・寝つき、目覚めが悪い |
| 血液・体液の循環を調整 | 動悸・けん怠感・足のむくみ |
| 筋肉の機能を調整 | 原因不明の筋肉痛・こむら返り |
| 爪を丈夫に美しく保つ | 爪にツヤがない・割れやすい |
| 目の働きを左右する | 眼精疲労・目の充血・ドライアイ・涙目 |
| 胃腸の働きを左右する | 胃痛・腹痛・食欲不振・便秘・下痢 |
などなど、思い当たる症状はありませんか？
頑張りたいのに、おっくうで気が乗らない、身体がだるくて動けない…
その原因は意外なところ…「肝」にあるかもしれません。
「肝」の手当てが疎かになると、さまざまな「疲れ症状」が現れ始めます。
病院で検査しても異常なし…なのに不快な症状がある。
これは「未病（みびょう）」といって、病気一歩手前です。
大切なのは「肝の手当て」をして、病気にならない身体作りです！